25Nov, 2025
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A CAUSA ORGÂNICA DA ANSIEDADE E DEPRESSÃO

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Escrevi hoje sobre Ansiedade e Depressão, dirigido aos utentes, pois que a causa destas situações em cerca de 95% dos casos é de origem orgânica, para que não se deixem medicar indevidamente por médicos que desconhecem esta origem. É por “força” do conhecimento dos utentes e sua informação e exigência, que os médicos eventualmente se actualizam e mudam. Trabalho há 16 anos em Modulação hormonal. No decurso da minha vida clínica tive oportunidade de verificar inúmeras vezes, como a correcção do equilíbrio hormonal e dos nutrientes deficientes melhoravam toda a […]
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11Nov, 2025
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USO DE MELATONINA NA CRIANÇA

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Há mais de 20 anos que se usa a melatonina neste grupo etário, mas as indicações são muito precisas dadas as inúmeras interferências com as outras hormonas. Escrevo sobre este assunto, pois o seu uso indevido, pela população em geral e por médicos, por desconhecimento das acções desta hormona, pode ter implicações graves na criança. E muitas vezes é o próprio pediatra que a indica indevidamente. Todas as pessoas pensam que melatonina, erradamente de venda livre, é inócua e não é. São inúmeras as interferências quer a nível hormonal quer […]
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11Mar, 2022
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TRATAMENTO DA ANSIEDADE E DEPRESSÃO COM AMINOÁCIDOS

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Resolvi escrever um pouco sobre este tema, dada a elevada quantidade de pessoas que cada vez mais vemos sofrerem destes problemas. Vamos em primeiro lugar diferenciar a ansiedade da depressão. Todos nós em algum momento da nossa vida já sentimos ansiedade. Ela está ligada a uma sensação de “stress”, de incapacidade ou receio de que algo corra mal, de expectativa, e tem sempre ou na maioria das vezes associados sinais de “excitação” como batimentos cardíacos acelerados, respiração mais ofegante, sudação e rubor da pele. São estímulos “simpáticos” desencadeados pelo sistema […]
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Disruptores Endócrinos
3Out, 2021
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TIROIDE E DEPRESSÃO

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A depressão é um sintoma, e não uma doença. Pode estar relacionada com imensas situações e é assim que a devemos pensar para não estar a corrigir um sintoma, mas se possível corrigirmos a doença, a causa que motivou esse sintoma. Desde longa data que sabemos haver uma ligação entre tiróide e depressão. Já nas faculdades nos ensinaram que um dos sintomas de hipotiroidismo era a depressão. Sabemos que doentes com depressão e hipotiroidismo apresentam sintomas similares: fadiga, tendência para engordar, problemas gastrointestinais, ansiedade, dores de cabeça, … Sabemos que […]
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18Abr, 2019
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Os médicos e as hormonas

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Cabe por tradição médica e conhecimento, ao endocrinologista tratar das disfunções hormonais. Mas como pode ele tratar das disfunções hormonais se o doente antes do quadro declarado vai parar a outras especialidades, que desconhecendo os sinais e sintomas específicos de determinada patologia, não orienta o doente? Tratará então sintomaticamente este doente, pois de hormonas “não tem de saber” sendo pelouro da endocrinologia. Todos os médicos, de todas as especialidades, recebem doentes cujas queixas reflectem hipofunções glandulares. A tiróide é uma glândula altamente sujeita à disrupção endócrina que vivemos actualmente. Se […]
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Disruptores Endócrinos
11Mar, 2019
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Disruptores Endócrinos

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Vivemos num mundo tóxico onde os chamados disruptores endócrinos interferem com o normal funcionamento das nossas hormonas. Sou médica há mais de 34 anos. Os últimos mais de dez anos da minha carreira profissional foram dedicados à Modulação Hormonal e Medicina Anti-Envelhecimento. E muita coisa mudou nestes últimos dez anos. Podemos constatar isto verificando o que nos rodeia, e o que vemos hoje nas consultas que não víamos há dez anos atrás. Eu via a menopausa aparecer aos 50 anos, e hoje vejo que cada vez mais cedo a mulher […]
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